Dai tre anni in su

Lo Yoga è una attività sana e naturale, che insegna ai bambini come fare esercizio fisico, come rilassarsi, concentrarsi, e rafforzare la connessione tra mente, corpo e spirito. Lo Yoga per Bambini aiuta a sviluppare una miglior consapevolezza del proprio corpo, promuovendo flessibilità e coordinazione.

Questo corso riconosce nello yoga come gioco, una risorsa di inesauribile misura per la crescita e la maturazione del bambino.

Si vuole creare un momento ludico a misura di bambino partendo dal bambino stesso e dalla capacità di giocare spontanea che è in grado di esprimere naturalmente. Il progetto è articolato attorno all’idea che lo yoga debba essere linguaggio, yoga come comunicazione, dove il termine comunicazione va inteso nel senso più ampio sul piano cognitivo, riguardo alla capacità di utilizzare le regole di un determinato linguaggio, ma soprattutto con tutti quegli aspetti che toccano la sfera affettivo relazionale e riempiono di contenuti personali i propri messaggi e con tutti quelli che riguardano le potenzialità comunicative presenti a livello motorio.

L’attività yoga gioco che si propone diventa un pretesto, un occasione in più per comunicare, esprimere, capire e conoscere i propri figli.