Libri PDF Stampa

Qualora doveste avere problemi nel reperire qualcuno di questi titoli, saremo felici di aiutarvi nella ricerca.

 

 

copertina libroTHE MIND

Its Projection and Multiple Facets
Yogi Bhajan con Gurucharan Singh Khalsa

In questo libro, il Maestro Yogi Bhajan ci guida alla scoperta
del nostro "migliore amico e peggior nemico", La Mente.
Yogi Bhajan, attraverso tecniche di facile comprensione,
ci aiuta a rendere la mente un nostro alleato. Con più di
40 meditazioni illustrate, "The Mind" spiega come dirigere,
pulire e calmare la propria mente.

 

 

copertina libroTHE MASTER'S TOUCH

On Being a Sacred Teacher for the New Age
Yogi Bhajan

Lezioni e meditazioni insegnate da Yogi Bhajan nel corso The Master's Touch
del Luglio 1996 ad Espanola, New Mexico, e dell'Aprile1997 ad Assisi.
In questo libro Yogi Bhajan spiega l'importanza della disciplina spirituale
nell'affrontare le sfide della vita. E, soprattutto, descrive cosa
significa essere un vero Maestro Spirituale nell'Era dell'Acquario.

 

 

 

copertina libroDA DOVE SEI A CHI SEI

Le tre meditazioni per il Sé sensoriale
Sadhana Singh
Edizioni bdkn

Lo Yoga Kundalini, come insegnato da Yogi Bhajan, viene definito
la scienza della realtà poiché attraverso uno spostamento di consapevolezza
indotto da un’azione sulla materia - sia essa corporea o mentale -
guida l’individuo nel cammino da “dove è” a “chi è”.
In questa ricerca l’individuo non è trasformato in un altro:
l’identità è sempre la stessa, ma l’essere umano si muove
da una scarsa coerenza con la propria identità - dove è -
a una totale coerenza con essa - chi è. Tale processo è frutto di ciò
che, pur essendo spesso non attivo, è però innato nell’essere umano:
il sistema sensoriale del Sé.
Questo libro descrive tre meditazioni: Sat Kriya, Sodarshan Chakra Kriya
e Kirtan Kriya che Yogi Bhajan raccomanda di praticare per attraversare
la transizione verso l’Era dell’Acquario con successo.
Tutte e tre le meditazioni, ognuna con un focus specifico,
riattivano il sistema sensoriale del Sé.
Il libro dà forma all’esperienza fatta, con la pratica e lo studio,
di queste tre meditazioni e le presenta in una struttura modulare
con l’obiettivo di stimolare chi legge a sperimentare direttamente
le tecniche, facilitandone l’accesso e riconducendo ognuna delle meditazioni
trattate ad elementi comuni che sono: la descrizione e gli effetti,
le posture e l’analisi dei mudra, elementi per l’approfondimento
dei mantra utilizzati, cenni di simbologia,
numerologia e riferimenti di anatomia yogica.

 

 

copertina libroDESTINATI A ECCELLERE

Yoga per gli uomini
Sadhana Singh
Edizioni e/o

Destinato agli uomini, è un inno alla donna. Essere uomini, e donne, oggi.
Riconoscere le potenzialità nascoste in ciascun essere umano, coltivare
relazioni equilibrate, affrontare con successo le sfide della vita quotidiana.
Guidato dagli insegnamenti di Yogi Bhajan, il maestro indiano che ha
dischiuso all’Occidente i segreti e le virtù dello Yoga Kundalini, questo libro
esplora il pianeta maschile per offrire a tutti, uomini e donne, una chiave
di accesso a una vita piena e consapevole. Il libro percorre diversi piani
– mentale, psicologico, morale, etico, fisiologico, sessuale, sociale, lavorativo –
della vita quotidiana, e propone un metodo fatto di pratica fisica e meditazione
per superare la paura che blocca la creatività dell’uomo, quello che Yogi Bhajan
chiama “sesto senso”, cioè la capacità di instaurare quel dialogo interiore
che è il presupposto per la realizzazione piena e l’eccellenza.
Tutti gli uomini senza distinzione alcuna sono “destinati a eccellere”.

 

copertina libroSADHANA

Sadhana Singh
Accademia Edizioni

La Sadhana, disciplina dell'antica scienza del Kundalini Yoga per affinare la consapevolezza,
si afferma come strumento fondamentale per l'uomo moderno. Il lettore troverà in questo testo
una valida guida per affrontare e apprezzare al tempo stesso i cambiamenti che la vita ci riserva,
per sviluppare e utilizzare al meglio il proprio potenziale mentale e il proprio intuito.
La Sadhana contribuisce ad affinare l'intelletto e a dissipare dubbi o insicurezze, ad agire
con grazia e impegno direttamente dal proprio cuore, e a fortificare il sistema immunitario,
il sistema ghiandolare e il sistema nervoso.

 

copertina libro

STRETCHING E RESPIRO

Sadhana Singh
Accademia Edizioni

Questo libro si propone come sostegno e guida alla pratica dello stretching.
È un viaggio nel pocesso di destrutturazione degli schemi corporei insani e sconvenienti
acquisiti nell'arco della vita e che riducono le possibilità di movimento, espressione e di salute,
spiegandone le cause e fornendo una appropriata tecnica per risolverle.
Il lavoro può essere utilizzato da chi non pratica alcuna attività motoria fino a che la pratica
a livello sportivo amatoriale o professionistico, chi vuole essere abile al movimento o chi deve riabilitarsi.
Consultando il grado di difficoltà degli esercizi si può accedere a delle sequenze adatte ad ogni livello.

 

 

copertina libro

PRAANA PRAANEE PRAANAYAM

Harijot Kaur Khalsa

Praana Praanee Praanayam è una approfondita collezione
di tecniche di respirazione insegnate da Yogi Bhajan,
mai pubblicate prima d'ora. Yogi Bhajan era un Maestro
di energia pranica, e queste citazioni e kriya possono
aiutarti a comprendere e fare esperienza
della tua vera identità nell'universo del praana.

 

 

 

copertina libroINFINITY AND ME

Harijot Kaur Khalsa

Questo manuale del Kundalini Yoga è una delle collezioni
che unisce tecniche insegnate da Yogi Bhajan nel corso di 30 anni.
Questi manuali vengono utilizzati da insegnanti di Kundalini Yoga ma sono accessibili a tutti.
Include guide per iniziare e terminare la propria pratica.
Contiene illustrazioni e citazioni di Yogi Bhajan.

 

 

copertina libroREACHING ME IN ME

Harijot Kaur Khalsa

Compilato e illustrato da Harijot Kaur Khalsa
con un commento di Gurucharan Singh Khalsa,
questo manuale nasce come supplemento
ed estensione a "Sadhana Guidelines",
nel quale Yogi Bhajan spiega lo yoga, la meditazione e la Kundalini.

 

 

copertina libroDIVINE ALIGNMENT

Guru Prem Singh Khalsa

Yogi Bhajan ha chiesto espressamente a Guru Prem di scrivere questo libro.
"Divine Alignment" illustra come lavorare in armonia con il disegno del proprio corpo,
come rafforzare i muscoli interni per sostenere correttamente la spina dorsale, raggiungendo un "allineamento divino".
Quando la spina dorsale è allineata, si lavora in armonia con la forza di gravità e con la potente forza elettromagnetica del pianeta Terra.
Questo riduce lo sforzo e porta sollievo nella propria pratica.
È un libro indispensabile per qualsiasi insegnante o allievo di Kundalini Yoga.

 

Ultimo aggiornamento Mercoledì 13 Maggio 2009 18:51